Union Française pour la Santé du Pied/ Les actions de prévention

Les actions de prévention

 

Les bonnes habitudes à adopter au quotidien

Hydratez vos pieds tous les jours avec une crème prescrite par votre podologue

 Coupez vos ongles au carré sans aller dans les coins

 Faites traiter vos callosités et autres cors par votre podologue, n'essayez pas de les traiter seul mêm avec un corricide

 Si vous utilisez une pierre ponce ou une râpe douce, ne le faites pas plus d'une fois par semaine

 Préférez de l'eau tiède pour le lavage de vos pieds et pensez à bien sécher entre les orteils

 Evitez le port de chaussures à talon de plus de 4,5 cm ainsi que les bouts pointus qui compriment les orteils

 Préférez la fin de journée pour acheter des chaussurse, elles seront ainsi plus adaptées à l'anatomie de vos pieds

 Pour vos enfants, choisissez des chaussures sans voûte plantaire

 Choisissez des chaussettes en fibre naturelle (fil d'écosse ou coton)

 

Faites réaliser un bilan podologique complet 
une fois par an votre podologue

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La prochaine journée nationale de dépistage et de prévention pour la santé du pied organisée par l'UFSP se déroulera le 9 juin 2016.

Vous pourrez bénéficier gratuitement de conseils et de dépistages par des podologues bénévoles membres du Club prévention. Ces actions se déroulent sur des sites publics, partout en France.

Retrouvez la liste des sites à partir d'avril 2016

 

 Chapiteau                 journee du pied